BODYBALANCE45(ヨガ×ピラティス)※
BARRE (美尻エクササイズ)※
BODYBALANCE45(ヨガ×ピラティス)※
BODYJAM60(ダンス)
LesMills DANCE (ダンス)
BODYPUMP45(筋力トレーニング)
Shapes (美ボディトレーニング)
BODYJAM60(ダンス)
BODYCOMBAT60 (格闘技ワークアウト)
BODYPUMP45 (筋力トレーニング)※
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Shapes (美ボディトレーニング)
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BODYCOMBAT45(格闘技ワークアウト)
LesMills DANCE (ダンス)
BODYPUMP60(筋力トレーニング)
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CORE(体幹トレーニング)
BODYPUMP45(筋力トレーニング)
BODYCOMBAT45(格闘技ワークアウト)
LesMills DANCE (ダンス)※
CORE(体幹トレーニング)
Shapes (美ボディトレーニング)※
BODYBALANCE45(ヨガ×ピラティス)
BODYPUMP45(筋力トレーニング)
GRIT CARDIO (HIITトレーニング)
Strength Development (筋トレ)※
BODYPUMP45 (筋力トレーニング)※
BODYCOMBAT45(格闘技ワークアウト)※
Shapes (美ボディトレーニング)
BODYCOMBAT60 (格闘技ワークアウト)